Como controlar y combatir la gastritis

La gastritis es la inflamación o irritación del revestimiento del estómago, los síntomas  son similares a muchos otros trastornos gastrointestinales. Puedes experimentar:

  • dolor abdominal
  • calambres
  • náuseas
  • vómitos
  • sangrado
  • hipo
  • heces oscuras
  • diarrea
  • eructos
  • flatulencias
  • ardor de estómago
  • fiebre
  • pérdida de apetito.

Causas

La gastritis puede ser debido:

  • Al ácido gástrico excesivo o insuficiente en el estomago.
  • Al consumo excesivo de alcohol
  • Las infecciones virales y bacterianas
  • Fumar en exceso
  • Ingerir demasiada cafeína
  • Enfermedad de úlcera péptica
  • La anemia perniciosa
  • Comer mucha comida picante.
  • Dosis eleva de medicamentos como la aspirina y anti inflamatorios
  • El estrés es también un factor.
  • La deficiencia de vitamina B o la deficiencia de hierro también puede ser la causa.

 Los remedios caseros y naturales que pueden ayudar a combatir esta enfermedad .

Aplicar calor

La gastritis puede causar mucho dolor y malestar en el estómago. Haces esto solo con el estómago vacío, esto ayuda a reducir el dolor y debe hacerse sobre la hora de acostarse y dormir.

Grosella espinosa india.

Es un antioxidante natural y ayuda a mantener los tejidos del cuerpo saludables. La vitamina también funciona como un antiácido natural y ayuda a controlar los niveles de ácido en el estómago. Esto puede ayudar a prevenir la infección y curar la gastritis con eficacia.

Simplemente puedes consumir los alimentos que se encuentran en la India como tal y como se puede extraer el jugo mezclar con la miel y tomar regularmente con el fin de obtener un alivio para el dolor de la gastritis.

Infusión de manzanilla.

La infusión de manzanilla alivia el dolor de estomago calambres y disminuye la inflamación. Alivia los cólicos de los intestinos el exceso de gas y calma los nervios. Para hacer una taza de infusión:

  1. Se agrega una cucharada de flores secas de manzanilla a una taza de agua hirviendo.
  2. Deja reposar durante quince minutos.
  3. Cuela la infusión
  4. Bebe media taza hasta cinco veces al día para aliviar problemas digestivos.

Las Fresas

Las fresas son antioxidantes y componentes compuestos fenólicos que para la inflamación en el revestimiento del estómago y prevén la gastritis se centran más en una base diaria.

Otra opción es añadir una cucharada de hojas de fresa secas en una taza de agua caliente deja reposar durante cinco minutos luego cuelga y bebe dos o tres veces al día.

Estas recomendaciones te pueden ser de mucho de alivio y bienestar, sin embargo, es importante acudir a un especialista para realizarse analisis periódicos y puedas mantener un control de la enfermedad.

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